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Zumba®&Pilates Mit Sandra Züllig › Fitness Langrickenbach

Zumba®&Pilates mit Sandra Züllig

Zumba®&Pilates mit Sandra Zumba®&Pilates mit Sandra Öffnungszeiten Fitness

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Fitness Tanz
Zumba ist eine Tanz-/Fitness Kombination zu vorwiegend lateinamerikanischer Musik. Sie brauchen keinerlei Tanzkenntnisse, Sie folgen einfach meinen leicht zu erlenenden Schritten zur Musik, mit eingebauten Fitnesselementen. Im Zumba verbrennen Sie Kalorien, ohne es zu merken, es verbreitet gute Laune.
Ein weiteres Angebot von mir ist das Pilates.Pilates ist ein ganzheitliches Körpertraining, bei dem vor allem die tiefliegenden meist schwächeren Muskelgruppen angesprochen werden. Zusammen machen wir Kraftübungen zur Stärkung der Muskulatur, Stretching und bewusstes Atmen. Gezieltes kräftigen des Beckenbodens, sowie der Rumpfmuskulatur ist Teil unserer gemeinsamen Stunde.Die wesentlichen Prinzipien der Pilates-Methode sind Kontrolle, Konzentration, bewusste Atmung, Zentrierung, Entspannung, Bewegungsfluss und Koordination. Besuchen Sie doch meine Homepage und beachten Sie dabei mein Kombinationsangebot von Zumba & Pilates.
Vielleicht auf bald, in einem meiner Kurse. IHRE Sandra Züllig.

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Öffnungszeiten

Öffnungszeiten für Zumba®&Pilates mit Sandra:
Täglich von 8-16 Uhr
Stand

Erfahrungen

StadtBranche.at Home sandraz1.zumba.com Wertung vom 2017-10-16:
5 StadtBranche.at Punkte
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Zumba®&Pilates mit Sandra Züllig
StrasseMattwiler strasse « Karte
Postleitzahl8585  
OrtLangrickenbach  
Umkreis  
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Telefon 078 685 48 95  

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Zumba®&Pilates mit Öffnungszeit Kids Swica

Zumba®&Pilates mit Sandra Züllig Öffnungszeiten: Täglich von 8-16 Uhr - Die Zumba®&Pilates mit Sandra Züllig Öffnungszeiten können zu Feiertagen wie Pfingsten, Fronleichnam, Reformationstag und Allerheiligen abweichen. Wir empfehlen, sich vorher zu informieren, ob es sich um ein lokales Fitness Geschäft handelt. Bei Änderungswünschen zu Erfahrungen und Zumba Test Bewertung und Erfahrungsbericht von Zumba®&Pilates mit Sandra Züllig Mattwiler strasse senden Sie uns eine E-Mail..

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